Una visión holística de la salud de la mujer
Mi enfoque combina una visión holística de la salud de la mujer con recomendaciones personalizadas que se adaptan a tus gustos y necesidades. Creo en la alimentación como un proceso de conexión y equilibrio entre mente y cuerpo, donde la flexibilidad y el disfrute son esenciales para crear un estilo de vida sostenible y placentero
Te enseño
Entiendo la nutrición como una herramienta para alcanzar un cuerpo saludable a través del disfrute de aprender a comer. Siento con firmeza que es importante dejar espacio a la
flexibilidad para que mente y cuerpo se acerquen y equilibren, sin culpa, perfeccionismo ni cánones estéticos que perseguir. Siempre adaptándola a tus gustos y necesidades para que
te conectes con tu cuerpo más saludable… ¡es algo que todos podemos aprender e integrar!
Y yo estaré aquí para ayudarte a hacerlo.
Cris
Te ofrezco...
Entender toda la información con que se nos bombardea sobre la correcta manera de nutrirse y enseñarte cómo adaptarla a tus circunstancias, maneras, objetivos y patologías (si las hubiese).
Apoyo Nutricional Especializado para un 2º Embarazo Saludable
Si ya has sido madre y tu primer embarazo presentó desafíos, sabes la importancia de cuidar cada detalle de tu bienestar.
Acompañamiento nutricional y emocional en la búsqueda de embarazo
La experiencia de un embarazo fallido y también el de la búsqueda sin éxito.
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Recuperación posparto y nutrición para una lactancia y recuperación saludables
Apoyo nutricional posparto diseñado para ayudarte a recuperar tu vitalidad y bienestar, y para que puedas llevar una lactancia efectiva y saludable.
